Рубрика: Педагогика , философия, здоровье
Упражения для глаз и шеи — алфавит
Это статья из серии "Лечебная физкультура". Совсем скоро начнётся учебный год. Дети сядут за парты и, скорее всего будут за этими партами сидеть по пять а то и шесть уроков, напрягая глаза и руки. Вернее, не только руки, а и шею, плечи, спину… Так, надо срочно предпринимать меры ,чтобы сохранить зрение и не нажить шейный
Как взбодриться утром
Ну, кто-как, а я терпеть не могу вставать рано. Начинать учиться в восемь утра придумали тайные злодеи. Вы бы видели, какие сонные и зевающие сидят дети на первом уроке! Сейчас как посмотрю на свои новости вконтакте, так слёзы наворачиваются от жалости и к детям: и ко взрослым: Чтобы не зевать во весь рот и соображать
Базовые упражнения для глаз
Продолжаю тему « сохранение зрения» Сегодня поговорим о гимнастике для глаз. Так же как надо (бы) каждый день делать не только утреннюю зарядку, но и в течение дня отвести в своём режиме время на тренировки, так же нужно относиться и к гимнастике для глаз. Те, кто вообще слыхал о том, что глаза можно и нужно
Закаливание и сохранение зрения разом
Статья из серии"Полезные практики". Вопросы закаливания и профилактики простуд связаны так же и с проблемой сохранения хорошего зрения. Вот уж проблема номер один! В первом классе уже несколько ребятишек надевают очки, а на выходе из четвёртого в них щеголяет чуть не каждый четвёртый. Так что заботе о зрении тоже придётся посвятить несколько статей. Вот сегодня
Промывание носа водой
Продолжаю тему закаливания водой. Следующий очень эффективный способ – промывание носа. По идее, мы говорим о закаливании детей, но я снова повторяю – если вы хотите внедрить какую-нибудь полезную привычку в обиход вашего ребёнка, сначала подумайте - вы сами это делаете? Не следует просто начинать требовать от малыша, чтобы он, например, учил стихи, рисовал или
Как закалять ребёнка
Как правильно закалять ребёнка? Этот вопрос мне задают до удивления часто. Да, малыши пропускают занятия в моём кружке, а потом родители извиняются – болели и поясняют: так часто простужается – не знаем что и делать! Знакомая проблема. Спрашиваю: закаляете? И тут наши современные родители испуганно отвечают: Нет! А как это делать? Вот так вот, 2015
Рисуем положительных и отрицательных героев?
Положительные и отрицательные герои в детском творчестве - кто они и зачем нужны? Давным-давно, когда я ещё только поступила работать руководителем изокружка и везде искала литературу по своему профилю, я была поражена тем, что нередкой темой, предлагаемой детям для рисования являются добрые и злые герои. Или их жилища, или их транспорт. Да, такие вот противопоставления